でも宿題やってくださいよ～と信用されてない言葉をいただいたので負けるもんかと
でＫ仕様のマシンだと、イマイチということで、もと同じ系列のＨＭ店へ
まずマシンエリアへ
前からの知り合いのスタッフとご挨拶
ウォーキング１５分
スタジオフロアへ
ＢＢ４５（Ｏさん）
ＡＬＬ７６
実は知り合いとこの店を離れる時に火曜日は他の店休みが多いからこのレッスンは続けるねって約束したのにＰＴをやってるがために来れなかったんですね～
ひょんなことから約束が果たせてよかった
それにＯさんにもおひさしぶりですと
Ｏさんには私＝Ｔくんのイメージしかないでしょうからね…
仕方ないです。その時のすべてだったんですから
予感的中の７６ バックナンバーやりたかったですけどね…
レッグカール３０回
バイクインターバルトレーニング１８分
レッグカールはどうしても自分に甘くなります
バイクもきついのであおってくれないとね～
とりあえず宿題頑張りました
