ひさびさに飛んだ | なにげないこと

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毎日のトレーニングとか食べ物の記録です

HM店ですヽ(^o^)丿

BP45(Tくん)

ALL83

4年前のバージョン懐かしい(´▽`)ノ

問題は、ランジでスクワットジャンプがあるんですね~
膝がガーン
とりあえずもちましたけど、なんて曲やるんだかムキー



ランニング風
75分
ランニングマシンってどーも切羽詰まった感じになれなくて(^0^;)
とりあえずならしでした