1日目ヽ(^o^)丿 | なにげないこと

なにげないこと

毎日のトレーニングとか食べ物の記録です

今日から6連勤(>_<)ゞ
土日無しでございます(>.<)

でも、明日からレスミルズ新曲月間
\(^o^)/
もちろんやりたいでしょってことで
今週は体力勝負でございます
m(_ _)m

HM店

BB60(Iさん)
たぶん3週連続同じ
出来ること出来ない事がわかってるので
出来る部分は頑張って、出来ない部分は
より動くように意識かな


PT(Tくん)
先週の続き
スクワットで意識の確認
と足の動き

まあまあかな…