Ｆ店
ＢＢテク&６０(Ｉさん）
ＡＬＬ６５
はるばる遠方から異動になったＩトレーナーのＦ店でのバランスのレッスンに参加しました(*^▽^*)
まだスケジュールになれてないのか、テクがちょっとでしたが、
マスタークラスはさすがに気持ちいいレッスンでした(#^_^#)
定番にしていいかも(´▽`)ノ
ＨＭ店
ウォーキング１３分
ＰＴ(Ｔくん）
足→チェスト→背中→腹筋
トレーニングはふつーっていうかむしろ頑張ってるo(^▽^)o
その後、衝撃発表が…(T_T)
まあしかたないので一緒にやすもーかと(;^_^A