時間 | なにげないこと

なにげないこと

毎日のトレーニングとか食べ物の記録です

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ウォーキング16分

PT(Tくん)

腹筋、ダンベルを使ってチェスト、バック

なんとなく空々しい雰囲気…

時間が解決してくれると信じるしかない!(^^)!