思わずキツー | なにげないこと

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毎日のトレーニングとか食べ物の記録です

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ウォーキング15分

PT〔Tくん〕
スクワット、カーフレイズ、腕周り、腹筋

腹筋の時、思わずキツーって出てしまいました
(^◇^;)