充実の1日 | なにげないこと

なにげないこと

毎日のトレーニングとか食べ物の記録です

休みですニコニコ

F店ですニコニコ

BP60(Oくん)
Mix
ウォーキング20分

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バイク10分
BC45(Tくん)
Mix

これだけやると約1000カロリー近くなります\(^_^)/