特別な日ではありませんでした_(._.)_バレンタインです昼間チョコに群がってる人々を見ました私には関係ありませんでした×のお達しが出てるのでホームですBPテク&35(Tくん)MIXようやくMIXになりましたけど…バイセプスローだけ残るのは…マンツーマントレーニング(Tくん)スクワット、腹筋、背筋相変わらずあやしい腹筋です