お試しホームです病み上がりですBPテク&35(Tくん)まだALL84テクは全体でしたが、ランジの足幅やっぱり最近広すぎてたかもと反省\(__)マンツーマントレーニング(Tくん)腹筋背筋病み上がりを実感したのはこちらでしたお腹に力を入れるとキツイ~いつもはレッスン後はあんまりだと加減があるのにスパルタに感じたのは気のせい