迷走中 | なにげないこと

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なにげないこと

毎日のトレーニングとか食べ物の記録です

迷走中

ﾎｰﾑです

ﾊﾞｲｸ20分

ﾏﾝﾂｰﾏﾝﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(Tくん)
とりあえず腹筋背筋
なんか…って感じ