頑張ろう!!ホームですBP60(Tくん)ALL82やっぱり昨日の背中間違ってたと確認したレッスンです60は2回目なので、小さい筋肉はまだ新鮮今日はトライセプスプッシュアップを少し頑張ってみましたバイク20分BA45(Tくん)ALL77誰よりもイッパイイッパイでやってますTくんウォーミングアップからおかしいしインターバルはやっちゃったし頑張ろうって感じ77飽きてましたが新しいバージョンを受けた心持ちです