やっぱりホームですマンツーマントレーニング30(Tくん)今日はいつものトレーニングとは違って姿勢矯正のトレーニングですこの前のトレーニングで、傾きが凄くて変な筋肉痛になってる事が発覚したのでやっぱりやってみると効果てきめんです膝が楽になってるからこれは傾きのせいだったみたい運動しすぎからかと思ってましたがもうすこし間隔せばめるかな~