また不眠症復活…。

睡眠薬が全く効かず処方は1錠なのですが、5錠飲んでしまいました。

なのに全く睡魔が来ません。

明日は面接と病院なので早く寝たい…。

睡眠薬飲んでも効かない程ストレスがあるのでしょうか…？

早く寝なきゃ→焦る→益々眠れないというスパイラルに陥っているのかな？

悪循環ですね。