気合いを入れて、やっと整形外科に行けました。2時間半待ちました。腰が痛くて、壁に寄りかかって立ってました。圧迫骨折した部分のレントゲンでの経過観察が終わりました。潰れた骨は前回と変化なかったので、とりあえずホッとしました。
骨粗鬆症と言われてからも、薬は怖くて飲んだり注射したりしていません。
2週間前に車に長時間座ってから、ずっと仙骨あたりが痛くて、長く座れなくなりました。
整形外科に行ったので、ついでに仙骨痛で困っていることを話しました。「ずっと腰痛で何年もランチに行けないし、旅行も行けないし、車にも長時間乗れないからストレスです。」と言ったら、先生は、「仙骨あたりのMRI撮ってもいいですけど。すぐ折れてもおかしくないから。」と言われて不安でした。また、「痩せてるから筋肉も薄いので、痛みがあって筋トレもできないから、これ以上病院では打つ手がないです。」とも言われ、「慢性痛は付き合っていくしかないです。僕も長年腰痛持ちです。腰痛と付き合ってます。」と言われてました。どんな運動してるか聞いたら、「ずっと仕事してるから運動してないですよ。」と言われたので、先生に私が「大変ですね。」と言って診察が終わりました
笑
すぐ折れてもおかしくないと言われても、薬が恐怖すぎて飲んだり、注射したりでません。
痩せてると言われても、10kgも痩せたのは、整形外科で処方されたリリカで薬害で不眠になったせいだから薬が憎いです。
痩せる前は、肩も腰も痛くなったことないのに。元気なときに戻してくださいと言っても無理だから、痛みと付き合っていくしかないのかな😢
リリカを飲んだことがきっかけで、ベンゾで離脱症状が起きてからずっと太れません。
更年期は、痩せすぎの方が体に支障がいろいろあるようです。骨粗鬆症にもなるし。
薬も急にはやめられないし、どこまで、薬で苦しめられるんだろう。
いつか、また旅行に行ける日が来るのかな。はぁ〜
肩の痛みでお世話になっている他県の整体院の先生にLINEで腰痛の弱音を送っていたら、わざわざお電話をしてくれたので驚きました。筋肉が薄くても痛みはリハビリで改善できるから頑張りましょうと。
治る可能性あるかもだから、諦めずにもう少し頑張ろう！