オンライン診療でした。

骨粗鬆症の件を相談したら、薬や注射は飲んだり注射したりしたらいけない薬と教えてくださいました。

それを聞いたら、治療しようと思っていたのですが、怖くなってしまいました。食事でカルシウムやビタミンDを摂るのが一番らしいです。周りに注射を打ったりしている方もいて、ちゃんと治療した方がいいとも言われたので、食事で補えるのかかなり迷っています。


骨密度はかなり低めだったけど、薬なしで維持されている方もいるのかな?

どうしよう真顔