私は、ベンゾショック以降、10kgも急激に痩せて、4年目になりますが、太れません。
週3回、4km近く歩いているのに、ふくらはぎが細々でふにゃふにゃです。お尻の筋肉もなくなりました。座ると骨が当たって痛いです。筋肉に影響があると感じています。おまけに圧迫骨折まで。背骨を支える筋肉も弱ったのでしょう。
私は、ベンゾショック以降、10kgも急激に痩せて、4年目になりますが、太れません。
週3回、4km近く歩いているのに、ふくらはぎが細々でふにゃふにゃです。お尻の筋肉もなくなりました。座ると骨が当たって痛いです。筋肉に影響があると感じています。おまけに圧迫骨折まで。背骨を支える筋肉も弱ったのでしょう。