月1回の主人との他県へのお出かけなので、睡眠不足でだるいなと思いながら整体に行きました。その後、神社2ヶ所に寄り道したら、気分がよくなり海沿いの景色のよい公園を散策しました。帰宅後、疲れすぎて夕飯作るとき、倒れそうでした。
普段は、訪看さんと近場をウロウロしているだけなので、せっかく遠出したからと欲張ってしまいました。
正常なときなら、これだけ動けば、疲れて眠くてたまらなくなるところですが、私の副交感神経はなくなったのかというくらい、目がギンギンです。骨盤や膝もいつにも増して痛み出してます。動き回りすぎましたね。
今日は、眠れたらいいのですが。
さて、どうなることでしょう