右肩は、鍼に行っても効果なく、整骨院に行ったら、じっとしていたら、痛くなかなったのに、痛みが悪化しました。
上がらないし、後ろにも回せないし、髪も結べないし、痛くて不便です。
相変わらず、不眠が続いていて、家からも出てないので、整形外科に行くのが、ハードルが高いです。
整形外科は、待ち時間が長いので、不安感と体力的に耐えられるかわかりません。
でも、50肩をどうにかしたいと思い、近場の鍼や整骨院に行っても、よけい痛みが悪化しました。
毎日、不眠と肩の痛みで、メンタルも落ちていっています。せめて、寝たいです。どんなに寝てなくても、2年以上、昼寝もできたことがありません。
こんなに、試練ばかりの人生は、イヤです。もう絶望感しかありません。
ベンゾ服薬中に、ジグトールテープは貼っても大丈夫なのかな？