やっぱり睡眠が安定しなくなった

花粉で目が痒くなってから、もう、目は痒くないのですが、睡眠が安定しなくなりました。2〜4時間、バラバラです。

目が痒くなる前は、4〜5時間くらいだったのに、寝不足で辛いです。

レンドルミンは、減薬もしていないのに、先が思いやられます⤵️