目の痒みは、マシになりました。

昨夜は、4時間くらい眠れました。

不眠が続くと、睡眠が乱れて不調になるみたいです。

引きこもって、何もすることがありません。薬害にあってから、生きてても辛いだけです。まだ、死にたい気持ちは、消えません。