アレルギー薬を服用して、便秘になったので、試しに服用やめました。便が出るようになりました。酸化マグネシウムを使用してですが。
家から、一歩も出ていないのですが、昨夜は、目が痒くて、眠れませんでした。
気をつけていても、家族の服などに花粉がついて入ってくるのでしょう。
あー、ぐっすり眠りたい。
寝不足で、やつれています。
花粉の季節が長すぎる。
目が痒かったり、鼻水止まらなかったりしただけで、眠剤飲んでも眠れなくなるので、悲しすぎます。
アレルギー薬は、効いてないようだけど、少しは効いているのかな。
やっぱり、飲んだ方がいいのか迷う。
重症花粉症でも、薬なしで過ごしている方は、どうやって過ごされているのだろう？