まだ、不眠です。

レンドルミンやソラナックスの薬のキレるときに、不安感、焦燥感、ソワソワが襲ってきて、気が狂いそうです。

外出もできなくなり、寝たきりです。

訪問診療を受けました。

やはり、メイラックス置き換えをすすめられました。

どうやって?それは、自分で調整してみるしかないと言われました。

減らすと、身体の痛みもあるから、慎重にするしかないと。

頭も働かないのに、自分でできるのか。


◯にたくなっています。


わからないです。


メイラックスのジアゼパム換算とか、わからない。どうやって置き換えるのか?

急には、無理だし。


薬は、変わらず、眠れないまま。


不安感、焦燥感あるときは、高齢の親が、背中をさすってくれます。いつも、ごめんなさい。1人でも家にいれなくなって、毎日、親が一緒にいてくれます。


今日の訪問診療のときも、両親、主人も一緒にいてくれました。

みんなが、やってみないとわからないと言いますが、みんなの気持ちはありがたいと思います。

人体実験です。

毎日、怖い。怖い。

さらに、怖さが増しました。


置き換えの相談をオンラインでしました。

離脱症状を我慢したらいけないそうです。

遷延性離脱症状になるようなことを言われて、更に恐怖になりました。

耳鳴りは、遷延性離脱症状になっていると思います。