睡眠が安定しません。
昼 ソラナックス 約30%
夜 ソラナックス 約30%
レンドルミン 1錠
レメロン
レンドルミンは、半錠まで減らしていましたが、1錠に戻しています。
昼のソラナックスが少なかったときは、睡眠が取れていましたが、血中濃度を考えて、昼のソラナックスを夜と同じ量にしたら、眠れなくなりました。
ソラナックスは、ステイ中です。
中間型のベンザリンを追加しましたが、副作用でうまく行きませんでした。
ソラナックスを3回にしたら、もっと眠れない気がします。
どうしたら睡眠が安定するのか、毎日、悩んでいます。