早朝覚醒が続いて、下痢などの体調不良が続いて食欲もなくなってきたので、昼のソラナックスを少し戻してみました。1ヶ月もステイしていたので、ソラナックスを戻して安定するかはわかりませんがやってみます。
コメントやメッセージをありがとうございます。
もし、安定しなかったらと、昨年の絶不眠を思い出して、最悪のことばかり考えてしまいます。
減薬中は、今より体調はよかったですが、ゆっくり慎重に減らしても、仙骨の痛みで、まともに生活できませんでした。
救いは、今は痛みがないです。
ステイしているからか？たまたまか？
それも、わかりません。
ソラナックスのまま減薬する自信がポッキリ折れています。
アシュトンマニュアルにあるジアゼパムを下地にしてソラナックスを減らす方法もあるのでしょうか？
自己責任で考えますので、参考までに教えてください。よろしくお願いします。
今、ソラナックス1錠0.4の半分以下なので、ソラナックス0.2で計算したら、ジアゼパムは、1.25mgのようです。
レンドルミンは半錠くらいだから、ジアゼパムは2.5mgのようです。
合ってますかね。