昨日は、ぐっすり眠れました。いつ、寝たのかわからない程、夜の薬飲んだらすぐ眠っていました。
ドライノーズで、鼻が乾燥する季節になってきたので、いつも、マスクして寝ます。昨日は、ベッドに寝て、あっマスクしなきゃと思ったところまでは、覚えていますが、気づいたら朝でした。
朝、起きてすぐに、あっマスクしてなかったと驚きました。
久しぶりによく眠れて、朝、スッキリして、こんな日もあるんだなぁと嬉しかったです。いつも、朝は、起き上がれず、午前中は、ぐったりしていますが、今日は、朝から散歩に行けました。
その後は、いつも通り引きこもってますが
毎日、こうだとありがたいのになぁ。