肩、首、背中がバキバキです

ストレッチなどして気をつけていても、肩や首や背中がバキバキで痛いです。病院でちょっと待ち合い室に座っただけで、腰も痛くなります。

他の方の減薬ブログでも、身体の強張りという表現をされているので、ベンゾ減薬あるあるなのでしょうかね。

何もしていないのに、急に五十肩になって、腕も挙げられなくなりました。

痛いところだらけで、困ったものです

いつか軽くなる日が来るのか？不安増し増し。