去年の3月にリリカを飲んでしまってから、眠れない、恐怖、不安、テレビ見れない、音楽聴けない、さまざまな離脱症状を体験し、いろいろなことを試してきました。8月からは、肛門痛、仙骨痛など、痛みまで発症してしまい、死んだ方がマシだと思うくらい苦しみました。
今まで、iHerbサプリ。プロテイン。CBDオイル。浅井ゲルマニウム。整体5カ所。漢方。ミネラル水。きのこ茶。光療法。ヒーリング。などなど。どん底のときは、藁にもすがりたい一心で、闇雲に手を出しました。
お金も時間もたくさん使いました。
合わないものがあったり、金銭的に続かないものもあり、サプリやプロテインや漢方はやめました。
今、続いているのは、
ミネラル水
整体
教えてもらったきのこ茶
散歩
痛みや不眠、ベンゾの減薬生活、不安だらけです。そんなときは、すがるものが必要です。
いつかは、シンプルに散歩だけになる日がきますように！