今、睡眠時間3時間とか2時間とか長くてたまに4時間。よく生きてる。


どっち?


合う薬で、ちゃんと眠れるようになれば、薬が増えても後から減ってくるよとアドバイスいただいたり。


耐性がついて、増えていくという方もいて。


どっち?


消えたいと毎日思っているから、合う薬飲んで寝た方がいいのかな。