１日にして成らず

やらないと、しゃきっとしなくなるってよいなって思いませんか？


加圧トレーニングに出会えて良かった
(●´∀｀●)

ニコラゲスキエールが、
クリエートするために、体を鍛えてるのさ
ってゆうてた(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ





こんな感じで、加圧中(´Д｀)
楽ではありません(；´Д｀)
汗だく汗だく

でも、日々変わっていく体は正直だと思う。

楽しいな(●´ω｀●)
今と未来のために