昨今、いろんな『活』があるようですが、朝ごはんをしっかり食べないと頭が働かないよー！ということで、『脳活』っていうんだって。
朝ごはんといえば、結構、パン食って人も増えてると思いますが、私は、完璧に『ごはん党』！
たまに、朝がパンだとお昼までお腹空いて全然持たないのさ。
子どもの時、祖母と暮らしいたことがありましたが、その時には、アジの開き、味付け海苔、しらす、お新香、梅干し・・
ザ・朝ごはんって感じでした。
そんでもって、『煮干し入りのお味噌汁』なんぞもよくでてきました。
『ごはんは、ゆっくりよく噛んで食べんしゃい。』
朝ごはんは、しっかり食べてお仕事にいくべし！！
