旦那さま、本日より北海道合宿ですグー


なので、嫁は実家に帰省中です家

実家楽ちーん音譜 

と、思っていたけど、お母さんが旅行でいなくて、実家でもお手伝い。。

ま・いっかDASH! すぐ帰ってくるし!


気ままな2週間になりそうですべーっだ!


旦那さま、合宿頑張ってね~ラブラブ 

熱中症とか、怪我とか気をつけてください!!

昨日は、お友達のCAFEにお手伝いに行っていたので、晩ご飯はCAFEでいただいたものばかりにひひ


nonny  ~ご飯頑張るぞ!~
サラダスパ・きゅうりのぬか漬け・ゆず大根・豚肉ゆず胡椒ポン酢焼き・おからポテトサラダ

(頂き物)

自分で作ったのは、

かつおのたたき・まいたけ豆腐のお吸い物


nonny  ~ご飯頑張るぞ!~

かつおのたたき。小ねぎ・大葉をのせて・・・。 アボカドものせればよかったなぁ・・・。
nonny  ~ご飯頑張るぞ!~
サラダスパ。野菜をボリュームUPさせて、ベランダのトマトもそえてミニトマト

旦那様、これ一人で全部食べました。す・すごい・・・汗


今週末から旦那様は合宿に行くので、今週は何かと忙しいようですうう

明日はTV出演するみたいきらきらきらきら  群馬TVですが・・・溜め息

今日も大学はテストのようで、昨日の夕食後に、後輩の家に行って勉強していたようです。

私と一緒に通っていた大学時代は、勉強の べ の字もなかったような人が、

今・頑張って学んでます。目的意識のある学生生活は、こうも違うものなんですね・・・合格

テスト、お疲れ様。良い結果だといいねかお2

フェスから戻りました。

楽しかったよぉ~ラブラブ!ラブ

やっぱり生で聴くのは、違いますね。

そして、櫻井さん、かっこよかったぁ~~恋の矢恋の矢 

色んなアーティストの、色んな曲をきけて、すっごく充実、大満足上げ上げ

また来年も行きたい!!


曲目とかは、ぜひサイトにてチェックを・・・

http://www.apbank-ecoreso.jp/



nonny  ~ご飯頑張るぞ!~
初日で28,000人の観客動員数だったみたい!!

2日目の方が、初日よりもたくさん人がいましたクローバー



nonny  ~ご飯頑張るぞ!~
初日のライブエリアの私の前方に、な・なんと、見慣れたうちわを持っている人がびつくり byaimo

キラキラ矢印この写真で見えるかな?

ワイルドナイツのうちわでしたショック!


トークセッション?もばっちり見てきましたチョキ

テーマは 「食と農」 

興味深かったので、前から3列目で聞き入ってました。

小林さん・GAKU-MCともばっちり目の合う距離べーっだ!


nonny  ~ご飯頑張るぞ!~
以前から、旦那様のこともあり食事には関心がありました。

このセッションで改めて、色々と感じました。

食、って一番身近で、なくてはならないもので、それでいてエコに繋がりやすいことだと思うんです。


・地場(国産)のものを選ぶ →食料輸送コストやそれに伴うCO2の排出を少なく出来るなど。

・旬のものを選ぶ →食料供給バランスが保たれ、価格の安定に繋がるなど。

・お肉を食べない日を作る →家畜を食材にするのに使われる肥料の量の減少など。


このうち上記2つは、以前から取り組むようにしていましたが、改めて、間違っていなかった、と確認できました。

チームの栄養士の先生にも、旬のものをできるだけ多く取り入れた献立にした方がいいですよ、と教わりました。

旬のものは栄養価も高いですし。

絶対に国産のものを使わなくてはいけないわけではないけれど、

群馬に来て食事を作るようになって、産地を見て食材を選ぶようになったし。

スーパーでも群馬県産・埼玉県産のものが多いことで、近場のものをチョイスするようにもなりました。



もっともっと、色々と思うことはありましたが、今できることから、関心のあることからみんなが始めていければ・・・と思いました。

お金を使うことって、簡単だけど、その商品の背景とか、そいうのを考えていこう。

環境を考えることは、食事にも消費にも全てのことに繋がるんですよね。

消費って、経済に繋がる大きなアクション。


この気持ち、色あせないように、長々と書きました。