歯のメンテナンスに行ってきました。今日は3か月に一回の歯のメンテナンスに行ってきました。もう7〜8年行っている気がします。その間には何本か歯を失いましたが元々あまり歯が強くないのでもしメンテに行ってなかったらもっと大変だったと思います。店のお客様も何人か紹介しました。みんな定期的に行っているみたいです。だからまだ入れ歯にはなってないようです。これからもさぼらず定期的に行こうと思います。いくら丁寧に磨いても歯石は溜まりますからね。歯周病になったら歯が抜けますから取り返しが付かなくなりますからね。