体重少し減って体脂肪は下がりました

一昨日の法事から1日経って体重300グラム体脂肪も25%になりました。まずまずです。

昨日は法事の時にいただいたお餅をきな粉餅にして食べました

ごま福堂のきな粉です。これは味付けしてあるのでお餅にかけて食べるだけで簡単でいいしとても美味しいですよ。キメも細かくお餅に絡みついて口の中が幸せです^_^