今月のネイル☆

梅雨入りしたけど、そんなに雨は降っていない東京地方

湿度が高くなくて朝夕は過ごしやすいわ～

そんな中、ネイルへ

再来週から旅行に行くので、ちょっと派手目な感じに

夏らしいネイルになったよ

オレンジとオフホワイトをベースにホログラムとストーン、スタッズでお飾り

ブルー系も爽やかでいいけど、暖色は気持ちが明るくなるから不思議

旅行の準備をそろそろしなくては、、

今日の夜ご飯

昨日はワン友の送別会でおしゃべり&飲み&食べで遅くなったので、今日はスポーツクラブで汗を流して～簡単に皿うどん

唐揚げ乗せサラダ

ロメインレタス、キュウリ、トマトに唐揚げ、松の実、ヘンプシードをプラス

それに白ワイン

久しぶりの皿うどんは多いかな～って思ったけど完食

唐揚げサラダもボリューミーでパワーがついたよ

とにかく健康が一番

美味しい物が食べられて普通の生活ができることに感謝しつつ、病気や怪我で苦しい思いをしている方が元気になることを祈っています

もちろんペットも元気が一番ね