梅雨だからしょうがないけど、休日も蒸し暑くて雨が降ったり止んだり雨

なので、ここ数日はスポーツクラブに行って有酸素運動走る人DASH!

FIGHT DOとかPOWER CARDIOとか思い切り汗を流すと、しんどいけど身も心もスッキリニコニコ

今日はゴルフ練習にも行ったよ~~

グリップの握りを変えて打つ練習中だけど、前より少し飛ぶようになって嬉しいビックリマーク(コースではなかなか成果が出ないんだと思うけど~)


お昼は練習場のレストランで油めんラーメン
{E8B3AA99-7573-4B19-AAF8-E802503BE9D4:01}
美味しかったなー!(特に煮卵は半熟なのに味がしみて素晴らしい)
しかし、麺の量が多くて必死で食べた!?

夕方までずっと雨が降っていて、結局散歩は用足しだけに終わってわんわんは可哀想汗

一日やる気なしダウン
{EF3B8C47-59E4-4A33-8B0A-4E4EADB93A6A:01}



わたしも夕飯作る気がしなくて、デパ地下で買ってくることににひひ

{3CE25CC8-E26A-42CD-A963-8CA76C322FCD:01}

昨日の残りのサラダとズッキーニとナスの麺つゆ浸し、それとキッシュ、焼きマグロのサラダとクルミパンナイフとフォーク

シメはソーセージとドライトマトのピザ
{CD4E943F-5733-4FBE-9683-6A1EB54D0BCB:01}

モチモチだけど生地がパリっとして美味しかったわチョキ音譜



留守番ばかりで可哀想なので、コルクにも新しいおもちゃを買ってきましたよぉ。
{FB408222-2FA7-49CB-B857-07F632CAADE0:01}

どれもピーピー鳴るおもちゃ音譜だけど一日で鳴らなくなるんだろうなー叫びむかっ叫び