お久しぶりです
先々週色々と限界を迎えまた実家に帰ってきてしまいました
今回ゎ旦那、母とも話して無期限での帰宅です
やっぱり今の私の状態でゎ子供達ゎもちろん、旦那へも悪影響でしかないため
色々考え別居という結論に至りました
離婚とかでゎ全くなく本格的に私自身が元気になるための前向きな別居です
別居に前向きとかあるかゎ謎ですが
そんなわけで病院も山梨の病院へ通院することにし、友人の進めてくれた病院へ火曜に行ってきました
帰ってきて落ち着いて自分を振りかえれたおかげか
なんで自分がこんなにもイラついているのか不安になるのか
少しずつわかってきました
なのでカウンセリング中心のその病院でかなり言いたい事を言えてすっきりというか
今までのはっきりしないモヤモヤしたものが晴れた気がしました
ひとまず神経症との診断で、育児ノイローゼとの事でした
旦那に言ったところ、府に落ちてない様子でしたが、私としてゎ今の自分の状態を明確にしてもらえた気がして安心しました
(前の病院でゎ診断出来ないと言われ、カウンセリングもなく薬の処方のみだったので)
カウンセリングも自分のペースに合わせてくれるとの事だったので
次ゎ１ヶ月後にしてもらいました
ひとまず私ゎ自分の思い通りにならないのがかなり気にくわなく(旦那にも子供達にも)１人で子供達を見ているのが不安でたまらないんだとわかりました
こーしていけばいいという解決策ゎないのですが
気にくわないで苛々するのゎ自然な事だと先生にも言われたので
その苛々をぶつけるのでゎなく落ち着いて旦那と話し合っていけるようになりたいなというのが今の私の目標になりました
そのためにゎまずゎ私が落ち着かなければ無理なので、子供達が少し大きくなるまで実家で甘えて苛々しても冷静に戻れる自分になれるよう頑張ります
ずらずらと思ったまま書いちゃいましたが
とーぶん山梨でなんも考えないで母に甘えて友達ともいっぱい遊んで(幸い、みんな子供達を可愛がってくれるので)好き勝手やってやろうと思います(笑)
はじめからその位、気楽に育児を楽しめればもぉ少し変わってたんだろうなって最近よく思います
でもくよくよしてもしょーがないので
子供達と一緒に笑って泣いてこうと思います
旦那ゎいないもんだと思って(笑)