こんばんは
結局あのままたいして寝れず夕方色々とあり
今また寝れずにいます
今日は私の個人的、一方的な偏った内容になるので
(ダークな部分です)
気分を害される方や反論、中傷したくなる方もいると思うので
嫌な方はここでやめていただけると助かります
朝方も仕事中の旦那に電話越しに泣き叫んでしまったのですが
夕方、旦那と少しすれ違いがあり激しく発狂と共に暴れてしまいました
旦那に『警察来るかもね』と言われる程でした
旦那が新たに仕事を始めたのもあり、我慢していたのかかなり爆発してしまって
気付けば、右手の指を突き指、足には数ヶ所擦り傷ができていました(--;)
自分でびっくりしました
双子達にもまた嫌な想いをさせてしまいました
本当に限界だなと感じました
なので、遅い決断ですが病院に行く決心がやっとつきました
来週にでも行けたらと思っています
そして、なんだか自分が(自分の気持ちや考え、希望なども含め)よくわからない事に気づきました
頭が混乱しているのもあるのかもしれませんが
何で怒っているのか、不満なのか、ストレスなのかよくわからないんです
ただ旦那にイライラして八つ当たりもしている現状
私がただ細かい心の狭い人間なのかもしれません
今の自分は自分じゃないみたいで、もしかしたら自分が一番今の自分を受け入れられないのだと思います
自分で言うのもおかしいですが
わりと私はしっかりしていて器用なタイプだと思っていました
現に仕事では買われていて、自分でもそれが誇りでやりがいだったし楽しかったんです
(だから今でも仕事をしていた頃が未練がましくも恋しいのだと思います)
だから今、その今までの自分とのギャップについていけないんだと思います
でも今日気付きました
あぁ私昔にも今の自分と出会ってたんだって
高校生～社会人にかけての頃
昔の原因もわからないですが、布団に顔をうずめて叫んだりリスカまではいかなくても、自分で叩いたり押し入れや机の角などにぶつけたり自傷をしていた事がありました
その後、自然と叫んだりはなくなりましたが
何か辛い事やストレスがあると上記と同じ自傷行為は現在まで続いています
だからギャップも何も
昔からいる自分だったんだとわかる事ができました
これを書いてる今も何が書きたいのかと言われたらわからないんですが
今の自分のそのままの思いを形で残しておいた方がいい気がして書きました
かなりダークな私の醜い部分だったので公開するか悩みましたが、あくまで自分と向き合う為の覚書のようなものですので
聞き流して下さい
最後まで読んでくださった方、ありがとうございました
結局あのままたいして寝れず夕方色々とあり
今また寝れずにいます
今日は私の個人的、一方的な偏った内容になるので
(ダークな部分です)
気分を害される方や反論、中傷したくなる方もいると思うので
嫌な方はここでやめていただけると助かります
朝方も仕事中の旦那に電話越しに泣き叫んでしまったのですが
夕方、旦那と少しすれ違いがあり激しく発狂と共に暴れてしまいました
旦那に『警察来るかもね』と言われる程でした
旦那が新たに仕事を始めたのもあり、我慢していたのかかなり爆発してしまって
気付けば、右手の指を突き指、足には数ヶ所擦り傷ができていました(--;)
自分でびっくりしました
双子達にもまた嫌な想いをさせてしまいました
本当に限界だなと感じました
なので、遅い決断ですが病院に行く決心がやっとつきました
来週にでも行けたらと思っています
そして、なんだか自分が(自分の気持ちや考え、希望なども含め)よくわからない事に気づきました
頭が混乱しているのもあるのかもしれませんが
何で怒っているのか、不満なのか、ストレスなのかよくわからないんです
ただ旦那にイライラして八つ当たりもしている現状
私がただ細かい心の狭い人間なのかもしれません
今の自分は自分じゃないみたいで、もしかしたら自分が一番今の自分を受け入れられないのだと思います
自分で言うのもおかしいですが
わりと私はしっかりしていて器用なタイプだと思っていました
現に仕事では買われていて、自分でもそれが誇りでやりがいだったし楽しかったんです
(だから今でも仕事をしていた頃が未練がましくも恋しいのだと思います)
だから今、その今までの自分とのギャップについていけないんだと思います
でも今日気付きました
あぁ私昔にも今の自分と出会ってたんだって
高校生～社会人にかけての頃
昔の原因もわからないですが、布団に顔をうずめて叫んだりリスカまではいかなくても、自分で叩いたり押し入れや机の角などにぶつけたり自傷をしていた事がありました
その後、自然と叫んだりはなくなりましたが
何か辛い事やストレスがあると上記と同じ自傷行為は現在まで続いています
だからギャップも何も
昔からいる自分だったんだとわかる事ができました
これを書いてる今も何が書きたいのかと言われたらわからないんですが
今の自分のそのままの思いを形で残しておいた方がいい気がして書きました
かなりダークな私の醜い部分だったので公開するか悩みましたが、あくまで自分と向き合う為の覚書のようなものですので
聞き流して下さい
最後まで読んでくださった方、ありがとうございました