今年も奴らがやってきた

そぉなんです
早くも夏バテです


ここ数年
梅雨時から真夏にかけて
ビックリする位抵抗力が落ちます


去年ゎ仕事も忙しくバタバタだった為か
帯状疱疹まで出てかなり悲惨な事に
初めてかかったから始めゎダニかと思ってたし(笑)



そしてここ１週間
気付かないフリをしてましたが(←無駄な抵抗)
今年もやつらに蝕まれてます


しかも妊婦だから例年ょりも早く来た気がします



このムシムシの暑さ


地元山梨で暑さにゎ自信があったのですが
都会にゎエアコンとぃう抵抗力ダウンの強者がいました

野性児だったので文明の機器に慣れていません(笑)



ただ最近ゎ昼間エアコンも付けずに
一人冬眠ばりに寝てばかりいますが
寝汗ダクダクでだるくだるくて仕方ないです



今日掃除しようと思ってたのに断念
明日ゎしなきゃ



効果的な夏バテ解消法何かあったらぜひ教えて下さい