ねーむー

眠いのに寝れない、寝たいのに寝れないていう。


仕事が基本夕方からだから
のんびり起きちゃうわけで。
そうなると夜寝れなくなるわけで。

翌日朝早くても寝れなくなってしまったわけで。
気がつくと3時4時が当たり前で。


眠いのに寝れないのはおかしいだろ、うん。

しかも寝ても5時頃には目が覚めるという。



全然熟睡出来ないのよ。


仕事中とか凄く眠くなる。



どうしたら熟睡出来るんだろーどうしたら寝れるのかなあああああ！



一度で良いから満足する睡眠をしたい。




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