サイレント・カリスマ・ビルディングも3週間を終えました。
「走らない」
「しゃべらない」
「ジャッジしない」
この３つを週ごとに、そして同時並行で試みてきて、
どんな変化が起こったかを考えてみました。
「しゃべらない」
無防備というか、思いつきでしゃべる部分はまだまだ
多く、３つの中では実践できてなく、変化もほとんど
感じれない。
むしろ、余計なことをしゃべりすぎて、僕の言いたいことが
うまく伝わってないという感じがする。
「ジャッジしない」
出来てる時とそうでないときがあった。
ただ、ジャッジしないという意識を持って人と接している
時は、相手に対する思いやりというか、僕と相手との間に
温かい空気を感じた。
ラポールの基本条件のようなものを。
「走らない」
これは3週目になるけど、実は昨日、久しぶりに走ってみた！
走ってみたという表現の通り、もちろん意識してです。
走る瞬間に、「走ろう」と心で叫んで。
5秒くらいかな、走った時間としては。
でも、走り出す瞬間に、
爆発したというか、
解放されたというか、
全能力を意識的に集中させ、一瞬で引き出したような、
そんな感覚がありました。
潜在意識を自由に開放できるようになるってのも、
もしかしたらこんな感覚に近いんかなぁ～
なんて思ったりもしました。
もっとも、走ることは眠ってた能力ではなく、眠らせてた
能力なんだけど・・
さて、これまでのおさらいはここまでにして、
明日からは最後のテーマに取り組みます。
そのテーマとは・・・
「感謝する」
まさに僕のキーワード(^ ^)
この言葉が潜在意識へ与える暗示は、
「僕という人間には、感謝すべき多くの嬉しいことが
与えられている人間である」
です。
たとえ小さなことでもいいから、感謝する。
感謝できる対象を、ひとつでも多く発見し、
ただひたすら感謝する。
やる前から、とても幸せな気持ちになってきました。
まさに、このテーマを与えてくれたことに感謝ですね。
明日からの1週間がとても楽しみです。
もちろん、今までやった3つも同時並行でやります。