351回

ボクサージョーです。

最近は、ちょっとだけ筋力が回復してきているようにも感じる。

へへっ・・・

朝から縄跳び、３５１回飛んだ。

ふくらはぎが、パンパンになってくる・・・汗(^_^;)

そして、シャドーＢ。

あしたのための、その２３。

基礎体力がついてきたら、数値化を始める。

リズム

ボクサージョーです。

おっさんから矢継ぎ早に言われる。

１．２ストレート、フック、アッパー、ストレート、フック、アッパー・・・

ついていけない・・・汗(^_^;)

昔の自分だったら、

「なんで俺はついて行けないんだろう・・・(>_<)、もっと頑張らなきゃ！」

と自分を責めていたかもしれない。

最近は、できない自分もＯＫ、できる自分もＯＫ。

「こんな短期間でよくやってるね。やるじゃん、俺。」

ねぎらうことが、すかっり定着している（＾－＾）

ボクシング上達のポイントは、スピードでもなく、力でもない。

それは、　リズム　。

多分、そうだと思う。

そして、どんな物事の上達もリズムを知ることがポイントだろう。

あしたのための、その２２。

リズムを知る。

２１日目

ボクサー-ジョーです。

自宅です～（＾－＾）

自宅っていいね～

嫁さんがいて、子供たちがいて～

そして・・・

２１日目。

ゆるんでゆるんで・・・

・

・

・

さぼっちゃった・・・汗(^_^;)

あしたのための、その２１。

たまには休む。（また！(゜o゜)）