☆ホロンハーモニー：宮田先生のボディケア講座～～～＼(^O^)／
今回は「梅雨の身体！」・・最近身体の水はけが悪く・・身体が、ぱんぱん・ぶよぶよした感じを感じておられるかた！
又さらに・・肩が凝ったり、首が痛かったり、身体がだる～～～い方が、たくさんいらっしゃいます。
湿気の多いこの季節！・・知らず知らずのうちに水はけの悪い身体に・・・・
腎臓の調整が必要ですね～～～～(*^▽^*)
誰でもが、簡単にできて・・効果的な身体の調整～～～～♬
どうぞ・・実践してみてくださ～～い！（＊＾＾＊）
☆注意）
ヒザの裏は絶対に踏まないでくださ～い！！
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http://www.youtube.com/watch?v=mKb1Yt2nFRI&feature=related
