【☆ボディワーク講座☆秋～冬編】
今回のテーマは「脱力！」
「消極的」＆「積極的」
「情熱的」＆「虚無的」
自分の行動パターンを思いだしてみると
どちらが多いでしょうか？！
どちらが、いい！・・と言うわけではなく
臨機応変！・・・使い分けが大切ですね。♬
皆さんの周りの「情熱的」な人を想像した時に・・
彼らは、いつもガッツリ
！がんばっているでしょうか
情熱的であるならば、自ずと積極的に行動し、結果を味わえる
状況が多々起こりえる！～～～～～・・・可能性が展開されるかもしれません。o(〃＾▽＾〃)o
情熱的な人に共通していることは、「脱力」が上手なこと！
言葉を変えれば “リラックス
” とも言えます。人生が自分の思い通りになって行く人も・・そうです。
実に・・うまく・・自分をコントロールしています。(ノ^^)八(^^ )ノ
また、何かを学習する前に “リラックス” すると、学習効果が
25％もアップします。
ヨガのポーズで“ムリタアーサナ”＝（死体のポーズ）があります。
死んだときが、完全脱力ですが・・
より近い “脱力”・・リラックスができるようになると
人生に変化を起こしたくなくても、スムースに起きてきます。(*^_^*)
いわゆる、成功哲学の陰には、“脱力” が潜んでいたわけです。
今回のテーマは☆「脱力」☆
この講座でのメソッド
・秋の身体
（秋の身体の特徴は「ねじれ」！血液に関係してきます。秋の身体を知って、気持いい身体にチェンジする手法を学びます。）
・心のコントロール・リラクゼーション
（怒り・イライラ・落ち込み・モチベーションの低下・妄想・・・
潜在意識レベルで、“負の記憶”から開放）
・呼吸法
（人間がコントロールできる唯一のものは、呼吸と、まばたき！
呼吸を通して、エネルギーを調整していきます）
・瞑想法
（大自然のつながりを深める瞑想法）イメージ法！
・倍音声明
（チベット仏教に伝わる発声による瞑想法）
音のシャワー♬をご堪能ください。
☆この講座で、「どこまで脱力できるか？！」
おそらく体感を通して、無意識がその操作法をとりこんで
いかれるでしょう。
とても気持の良いひと時をご体験下さい。♬
と・・・・講座のお知らせを介して・・・・・*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
秋の身体の調整法は、春になる身体と大きく関わっています。
冬が来て、又春になり、夏がきて、秋になる。o(^^o)(o^^)o
四季の身体を「知る」ものは、人生を謳歌できる。
と・・・・感じる今日この頃です。
(ノ^^)八(^^ )ノ
（株）ホロンハーモニー主催
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