現象界は心の反映
毎日ウォーキングをしているが・・歩く瞑想状態
いろんな事を考えながら セリフをいいながら 歩いている自分に気づく
先日などは、市長に物申すセリフが出てきた。
眠っている時に見る夢は心の整理整頓
歩く瞑想のときも同じようなこと
言いたい事を言った後の自分を観察すると
自分はこんなこと、あんなことを思っているのだな～
・・・と・・・やがて、自分は何をやりたいのか？
どう生きたいのか？
自分を取り巻く人達や環境に・・自然や、水、空などまでコンタクトするようになる。
瞑想をしていると、エネルギーが広がる
無限に広がる見えなかったものに気がつき
聞こえなかった音を感じる
現象界は自分の心の反映
