健康診断の数値を改善する記録 3/24

こんばんは

今日は朝からウォーキングがてらスーパー銭湯に行ってきました

ジャグジーバスが好きで滅茶苦茶気持ちよかったです

電車で2駅離れたところにあるので往復でまあまあな運動になったのかなと思います

昼ご飯はレトルトご飯温めて作った炒飯

ネギは入れ忘れましたが味は美味いですよ

来週は近所でお祭りがあります

晴れるといいな