NLスタッフmichiです
1月30日土曜日 大阪府八尾市ろう者福祉会さまに呼んでいただき
ヨガストレッチさせていただきました。
まずは、自己紹介とこの時期の身体のケアについて
病院では教えてくれない、はじめて聞く話に関心感心（笑）
みなさん、ヨガは初体験
ということでヨガってどんなもの
呼吸の説明も
身体のゆがみを解消していきましたよ
ゆっくりリラックス。。したいところなのですが、ろう者のみなさんは目を閉じることに常に不安を感じています。目からの情報が頼りです。お声掛けするのでおやすみくださいとの言葉にようやく熟睡
楽しく60分ヨガストレッチとその後はお茶会でした
すてきなお仕事、目標・憧れを持って活動されるって素敵
とおっしゃってくださるお姉さまにわたしが感動してしまいました
お招きしてくださった上津原和徳さん。ありがとうございました
