晴れ  ナイフとフォーク  パン  🍚  割り箸  星

前回に引き続き
27日~30日迄の
おひとりさま朝夕の食事です気づき

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27日  朝食

* 黒ごまきな粉餅

* ヨーグルト・みかん・ヤクルト

* お茶


27日  夕食

* 納豆パスタ

 
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見た目は美味しそうなんだけど看板持ち

もう少し味の工夫が必要でしたあせる




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28日  朝食

* サラダとゆで卵



28日 の 夕食

 おでん

 
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この日はちょっとひと休みして
おでん一人前を買いましたあせる



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29日 の 朝食

黒ごまきな粉入り牛乳

 全粒粉入りロールパン


29日 の 夕食

真鯛の塩焼き

 
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温かごはんに真鯛の塩焼きがとっても美味しかったですOK


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30日 の 朝食

 ピザトースト&ミルクティ


30日 の 夕食

 野菜のチーズ蒸し

 真鯛のお吸い物    

 
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チーズが溶け込んでしまい残念ですあせる


ごちそうさまでしたお願い