19日の朝夕の食事 です❣️

朝食は
ミニクロワッサンに

「ポテトサラダ」と「レンコンのきんぴら」

を挟んでみました気づき

* 野菜サラダ


* 柿とプルーン




オーナメント  星  オーナメント  星  オーナメント  星  オーナメント  星  オーナメント

夕食は

湯豆腐





・ユリ根のガーリック炒め

・レンコンのきんぴら

・しそニンニク

湯豆腐でぽかぽかになりました❣️

美味しくいただきごちそうさまでしたお願い