木曜日あたりから歯茎が腫れだし煽り

金曜日は歯医者さんは5時からの診察あせる

5時すぐに予約の電話電話

土曜日の今日朝9時30分の予約がとれましたにっこり


治療は腫れてる部分に麻酔をして膿をだし、そこへ薬を注入でした。

麻酔は勿論痛かったアセアセ

麻酔がきれたら一段と痛かったアセアセ

痛み止と抗生物質の薬がでましたアセアセ


お昼を過ぎても痛いアセアセ

昼御飯食べて薬を飲みます驚き

そして3時間程、寝ましたふとん1ふとん2ふとん3

その後、少しは楽になりましたニコニコ




昨日の夕食です❣️

歯茎が痛かったのでフライを買って簡単にニコニコ


ベル「フライ定食」+「もずく酢」

相方さんは「豚ミンチカツと牛肉サクサクコロッケ」

私は「あじフライと牛肉サクサクコロッケ」



振り返り夕食です❣️


ベル「鶏肉」と「豚肉」と「かぼちゃサラダ」


【 塩コショウ焼き 】 【 甘辛ダレ焼き 】

かぼちゃサラダは美味しいです。



ベル「えびチリ」と「焼き茄子」と「冷奴」


電子レンジで簡単調理びっくりマーク🍤えびチリ🍤

〈材料 2人前〉

むきえび(100g)酒(1/4カップ)

☆塩(ひとつまみ)

☆片栗粉(小さじ1/2)

☆生姜・長ねぎ(各小さじ1)(各みじん切り)

☆トマトケチャップ・酒(各大さじ1)

☆砂糖・醤油・酢(各小さじ1)

☆ごま油(大さじ1/2)


〈作り方〉

えびは、ボウルに酒とともに入れ、手で軽くもみ洗いしてベーパータオルでふく。☆をボウルに入れてよく混ぜ合わせ、えびも入れて混ぜる。

①を耐熱容器に入れて、ラップをふんわりかけて電子レンジで約4分加熱し、取り出して箸で混ぜる。

火がよく通っていない場合は、ラップをふんわりかけて10秒ずつ加熱する。

えびチリは、ぷりぷりで美味しかったです❣️


【 わかめと玉子のスープ 】



ベル「茄子とミンチの炒め物」と「かぼちゃの甘辛煮」




ベル「ドリア」と「細巻き」


残ってたチキンライスとミンチトマトソースを使ってドリアを作りました。

残ってた手巻き寿司の酢飯で【梅キュウリ巻き】【納豆巻き】を作りました。


長芋の素焼きを作りました。

野菜サラダを作りました。

リンゴの飾り切り【うさぎ】と【市松模様】

紫キャベツの酢漬け

この日の夕食は残り物でアレンジしたりで、いろいろになりましたが、美味しかったです看板持ち



ベル「手巻き寿司」



【まぐろとネギ】
【豆腐のお吸い物】
久しぶりの手巻き寿司でした❣️音譜



ベル「ステーキ」




神戸牛のフィレ🥩

美味しかったです❣️


ごちそうさまでした🙏



ステーキサラダ🍚🍣🍤🍎