やる気と元気を取り戻すには
やっぱりここにニコニコ

この2ヶ月で2回目にこ・・・・だけど

やっぱり元気を貰えるよ!

こんな花を眺めつつ出発


途中、可愛いお花も四つ葉花きら

なかなか走れなかったから
ペース、遅っ!って感じだけど

風、空気の匂い、空の高さ、
道にいる小鳥
そんな自然に元気をたくさん
もらえるのですビックリ

帰りはこれまたひっさしぶりの
スポーツサウナへ

めちゃめちゃ
気持ちよかったよぉ~~上げ上げ